CrossX JK
80710-150 Curitiba, Brazil
CrossX JK Company Information
General information
O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. A pessos ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Evitamos movimentos mecânicos e eixos definidos ou isolados, como na musculação. Assim, o foco passa de um grupo muscular isolado para todo o corpo.
Para trabalhar a musculatura profunda, são utilizados acessórios como elásticos, cordas, bolas, cones, discos e hastes. É um método que ajuda a prevenir lesões, gera melhorias cardiovasculares, a redução do percentual de gordura, emagrecimento e definição muscular.
Combinamos diferentes habilidades, como o treino aeróbico com o de equilíbrio, criamos uma infinidade de variações.Nossa experiência em treinamento de tropas de elite promove a contínua criação de desafios , ultrapassando seus próprios limites! Venha vencer e competir com você mesmo!
Academia Vo2 Rua Jacarezinho, 45 Curitiba
- Opening hours
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Monday:07:30 - 20:00Tuesday:07:30 - 13:00Wednesday:07:30 - 20:00Thursday:07:30 - 13:00Friday:07:30 - 20:00Saturday:10:00 - 12:00
- Parking
- The company has a parking lot.
- Phone number
- +554199127-1415
- Linki
- Social Accounts
- Keywords
- health club
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