Mrs.Sporty Club Itzehoe

General information

„Mrs.Sporty Itzehoe ermöglicht es dir, schlanker, fröhlicher und
selbstbewusster zu werden. Schon 3 mal 30 Minuten Training pro
Woche reichen aus, um Lebenslust, Wohlbefinden und Fitness zu
steigern. Ein 30-minütiges Zirkeltraining bildet die Basis
des Mrs.Sporty Trainingskonzeptes – speziell ausgerichtet auf die
Bedürfnisse von Frauen. Mit minimalem Zeitaufwand werden alle
Hauptmuskelgruppen angesprochen sowie Ausdauer und
Koordinationsvermögen trainiert.

Bei Mrs.Sporty können Frauen in angenehmer Atmosphäre
Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen und ihre Haltung
verbessern. Dabei kommt es weder auf das Alter noch auf die
bisherige persönliche Fitness an.
Die Gruppe von Gleichgesinnten und die persönliche
Unterstützung durch die Trainerin geben die nötige Motivation
– damit der „innere Schweinehund" erst gar keine Chance hat.“