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Mercedes Villanueva unterrichtet Pilates im Kreis 4 in Zürich nach internationalem Standard. Persönliche Betreuung im Einzelunterricht und Gruppengtraining. Zu Hause oder im Büro.

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Real Functional-Training! Höhere Lebensqualität und bessere Gesundheit dank gesteigerter Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

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Kieser Training ist die effiziente Methode, um Kraft aufzubauen. Gut trainiert erhöht sie die körperliche, sportliche und berufliche Leistungsfähigkeit.

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